Todos alguna vez hemos sentido ese horrible sentimiento de
estar solos en este mundo, de que nadie va estar para nosotros y que nos
quedaremos así de por vida.
Incluso hay gente que llega al punto de buscar en internet
como dejar de sentirse sola, lo que los lleva a resúmenes de libros de
autoayuda que por lo general están escritos de manera que no lo entiendas y
terminas deprimiéndote más o irte y olvidarlo.
Hasta esto tiene su propio “meme” el famoso: Forever Alone. Y
es inevitable sentir que seguro vieron tu horrorosa vida para inspirarte de
esta caricatura.
Muchos, para solucionar esta etapa de soledad suelen
recurrir a dos caminos, o bien se meten a deprimir más, u otros lo entierran a
lado de sus problemas y lo ignoran. Ósea, o se ponen a ver imágenes tristes de Tumblr
por ejemplo, escuchan canciones de Ritmo Romántica (ósea bien corta venas) y se
cortan con galletita de soda. ¡¿Patético, no?! Vamos, todos lo hemos hecho
alguna vez. Y hay otros, lo disque optimistas, que se refugian una obsesión –que
para ellos solo es un desahogo- y se envician en algo, desde lo peor en alcohol
o droga hasta lo más leve como un simple juego de play o en libros. ¿Y acaso eso es malo?
Si, cuando usas de excusa para no afrontar tus miedos.
Y me he encontrado con buen puñado de gente que no sabe
estar sola, que siempre tiene que estar con alguien, o tiene que estar en
contacto con alguien, sino se derrumban. Pero la verdad es que eso es lo de
menos porque todos sabemos que se siente estar solo en algún nivel.
Mi punto aquí es que mucha gente no le gusta estar sola,
pero ¿alguna vez has intentado que te guste? O mejor dicho ¿Has aprendido a
estar sola? Y no hablo de estar sola en un rincón llorando, o preguntándole a techo
de tu cuarto ¿Por qué a mí?... Me refiero que hay momentos en tu día, semana,
mes o vida te tomas tiempo para estar sola.
Si nunca te lo habías planteado, pues déjame decirte que
estar sola tiene más ventajas de lo que parece –y no es para valorar quien
sigue contigo, cliché -, por lo que si
quieres saber cuáles, sigue leyendo.
Para empezar, como vengo de una familia ermitaña, que cada
cierto tiempo se ha tenido que mudar de departamento, pues he tenido que
aprender en algún grado estar sin alguien o más, y eso hacía que me sintiera
sola de vez en cuando, hasta que llego el punto que empecé a sacarle provecho a
esa desventaja.
Pasó uno: Debes aceptar que te fastidia estar sola, que no
tienes a nadie en ese momento para acompañarte y que odias al mundo por haberte
dado la espalda un sábado por la noche. En otras palabras, desahoga todo ese
dolor que siente por sentirte sola. Incluso escríbelo, ya sea en un cuaderno o
en Word, te ayudara. Un Tip “Pon tu música favorita mientras lo haces”, es
importante que escribas todo lo que sientes, pero no quemes la hoja, cuida el
medio ambiente.
Pasó dos: Después de soltar tu berrinche… Ok no. Era broma. Después
del momento difícil de la aceptación. Pues rebélate, mírate y di que tú misma
te puedes divertirte. Trae unas botanas y súbele el volumen a la música satánica que
escuchas… Y desentierra ese hobby que dejaste olvidado. Coge un libro y léelo o
vuélvelo a leer, ponte a dibujar, incluso ordena un poco tu habitación por
simple diversión de hacer algo ¡PERO HAZ ALGO! Si te quedas en el paso uno,
nunca lo superaras… créeme que te gustara si le pones las misma ganas como si
estuviera en un disco con dos tequilas encima.
Paso tres: Después de mover el toto y soltar tus gallos
cantando mientras hacías eso que extrañabas hacer, pues evalúate a ti misma al
final, y prométete hacerlo pronto, o cada vez que te sientas mal. Siempre desde
el principio, escribiendo algo… Para que después de un tiempo, cuando ya no
sientas dolor, leerás esas palabras de dolor que sentías cuando no te llamaban
para ir al Tomorrowland, o que tu flaco se iba a jugar play con sus amigos. Créeme
te reirás un poco de lo tonta que te veías llorando por eso. ¡Te dará más
autoestima y te hará más independiente a la hora de tomar una decisión de tus
planes!
¿Difícil? Para nada. Créeme que te hará sentir bien, te dará
un momento para pensar solo en ti después de una semana de exámenes o exposiciones
o mucho estrés de la semana. Te ayudará a pensar en ti y sobre todo a conocerte
a ti misma, que es lo más importante.
“Amarse uno mismo es el principio de una historia de amor eterna” Oscar Wilde.
¿Lo has echo? ¿O lo harás? DIMELO EN TU COMENTARIO :)
